kopteva2406's Notizen, 13 Feb 21

Т
85,8 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 25,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2021:
1403 kcal Fett: 81,49g | Eiw: 73,51g | Kohlh: 90,95g.   Frühstück: Mission Deli Тортилья, Липецкое Мороженое с Арахисом , Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Сахарный Песок, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: Mission Deli Тортилья, Белый Город Молоко 2,5%, Снежана Колбаса Кремлевская с Грудинкой, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе в Сметане. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche





kopteva2406's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.