Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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67,2 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 40,41g | Eiw: 41,52g | Kohlh: 118,98g.
Frühstück: Patates Kızartması, Ayva Reçeli, Haşlanmış Yumurta, Tulum Peyniri, Lavaş. Abendessen: Tadım Çekirdek, Siyah Zeytin, Sahanda Yumurta, Beyaz Ekmek. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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rabiaserkanilhan's Gewichtsverlauf
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