Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
|
56,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1601 kcal
|
Fett: 71,55g | Eiw: 51,62g | Kohlh: 180,79g.
Frühstück: Растительное Масло, Кускус (Вареный), Большая Кружка Молоко 2,5%, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой со Вкусом Капучино Элит, Гарнец Рисовая Мука, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сельская Новь Яйца Куриные, Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый. Mittagessen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Морковь, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки. Abendessen: Магнит Апельсин, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Растительное Масло. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой со Вкусом Капучино Элит, Творожный кекс. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
13 Feb 21 vom Mitglied: persik7787
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary Wh's Gewichtsverlauf
|