Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
|
64,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 72,32g | Eiw: 39,91g | Kohlh: 167,33g.
Frühstück: Ener Bio Granola Waldbeere, Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur. Mittagessen: Grüne Oliven, Allos Aufs Brot Kirschtomate & Basilikum, REWE To Go Guacamole Mild, Veggy Friends Brühwurst nach Fleischwurstart, Gurke (mit Schale), Simply V Veganer Streichgenuss Kräuter, Dinkelbrot, Aldi Käse-Laugenstange. Abendessen: ORO di Parma Tomatenmark, Avocado, Alnatura Bulgur, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, REWE Kichererbsen, Rote Paprika, Bio Planete Olivenöl Fruchtig. Snacks/Sonstiges: Mangos. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
locke33's Gewichtsverlauf
|