Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
|
55 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 65,34g | Eiw: 55,00g | Kohlh: 181,02g.
Frühstück: Булочные Вольчека Чиабатта, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Nescafe Кофе Растворимый. Mittagessen: Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Баскин Роббинс Мороженое Сливки с Печеньем, Баскин Роббинс Мороженое Шоколадная Крошка, Булочные Вольчека Сочень, Пятерочка Сахар, Булочные Вольчека Чиабатта, Борщ с Курицей. Abendessen: Бахрушин Колбаса Домашняя Жареная, SPAR Салат Капуста Квашеная с Луком, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сахар. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мононока's Gewichtsverlauf
|