Lelanie85's Notizen, 13 Feb 21

Wenn alles gut geht, könnte ich vielleicht morgen oder übermorgen die 6 vorne sehen 😍😍😍
70,3 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 11,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2021:
1277 kcal Fett: 105,84g | Eiw: 63,40g | Kohlh: 10,28g.   Frühstück: Best Body MCT Oil 5000, Kerrygold Butter. Mittagessen: Metzger Fleischkäse. Abendessen: Kaufland Lowcarb Brot Kräftig, Fitini Himbeeren, Milfina Speisequark 40% Fett I. Tr., Hofburger Gouda, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Aldi Edelsalami, Lizza Low Carb Toasties. Snacks/Sonstiges: Speisequark 40%, Himbeeren, Schlagsahne, Speisequark 40%, Himbeeren, Schlagsahne. mehr...
2842 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche

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Kommentare 
viel viel Glück  
13 Feb 21 vom Mitglied: Ralle 72
Vielen lieben Dank Ralle 🤗 
13 Feb 21 vom Mitglied: Lelanie85
Daumen sind gedrückt  
13 Feb 21 vom Mitglied: birte.buchweitz
daumen sind gedrückt. packst du 💪💪💪 
13 Feb 21 vom Mitglied: SanneH.
Danke, für euren lieben Zuspruch 😍 
13 Feb 21 vom Mitglied: Lelanie85
Wow super, dem Ziel eifere ich auch nach.... aber aktuell ziemlich inkonsequent und leider ohne Sport 🙈 Drück dir die Daumen.... ich folge dann in 1-2 Wochen in dieselbe Region 😎 
13 Feb 21 vom Mitglied: Mimpelchen
Das schaffst du 💕 
13 Feb 21 vom Mitglied: Bunte Teller

     
 

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