Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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109,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1300 kcal
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Fett: 100,24g | Eiw: 71,36g | Kohlh: 28,33g.
Frühstück: Duke's Mayonnaise, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Morning Tea. Mittagessen: Duke's Mayonnaise, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Hormel Black Label Fully Cooked Bacon. Abendessen: Mahatma Jasmine Red & White Rice, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Butter (Salted), Trader Joe's Beef Filet Mignon. Snacks/Sonstiges: Cashew Nuts. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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