Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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86,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 37,16g | Eiw: 36,22g | Kohlh: 66,10g.
Frühstück: Café Brasileiro Café com Açúcar, Aviação Manteiga com Sal, Perdigão Mortadela Ouro, Pão Francês. Mittagessen: Alface, Seara Lingüiça Calabresa, Repolho Refogado, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Heloisa_36's Gewichtsverlauf
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