Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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56,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2076 kcal
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Fett: 54,03g | Eiw: 91,31g | Kohlh: 304,78g.
Frühstück: Ameria Яичная Лапша, Котлета Говяжья. Mittagessen: Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Яблоко, Дубки Сосиски с Сыром, Billa Сыр Тильзитер. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Продукты из Елани Кефир 2,5%, Кубань Галеты Степные. Snacks/Sonstiges: Ameria Яичная Лапша. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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psycholog.blogger's Gewichtsverlauf
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