Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
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53,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 60,95g | Eiw: 94,51g | Kohlh: 101,65g.
Frühstück: Telur, Ubi Jalar (Manis), Pisang, Ayam Goreng. Mittagessen: Bakso dengan Saus (Campuran). Abendessen: Telur, Ubi Jalar (Manis), Mentimun (dengan Kulit). Snacks/Sonstiges: Jambu Kristal. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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tita.novita's Gewichtsverlauf
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