Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
|
61,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 38,76g | Eiw: 30,89g | Kohlh: 241,06g.
Mittagessen: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 듀오락 듀오락골드, 찐고구마, 사과. Abendessen: 사과, 라볶이, 쉑쉑버거 감자튀김, 쉑쉑버거 쉑버거. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1127mk1127's Gewichtsverlauf
|