Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
|
75,3 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
955 kcal
|
Fett: 50,11g | Eiw: 74,97g | Kohlh: 45,82g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Mittagessen: Good Food Зелёная Фасоль с Шампиньонами, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Дикси Груша Конференц, Простоквашино Творог 9%, Куриная Грудка Отварная, Good Food Зелёная Фасоль с Шампиньонами. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_S.Elena_'s Gewichtsverlauf
|