Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
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104,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2040 kcal
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Fett: 116,80g | Eiw: 139,22g | Kohlh: 108,81g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Сосиски Молочные, Фундук Фундук. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Егорлык Молоко Страчателла. Abendessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Фундук Фундук. Snacks/Sonstiges: Папа Может Сервелат Финский, Белый Хлеб, Егорлык Молоко Страчателла, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Alexandr Radionov's Gewichtsverlauf
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