Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
|
81,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
449 kcal
|
Fett: 16,94g | Eiw: 12,07g | Kohlh: 62,64g.
Frühstück: Панчо Торт, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Чай, Овсяная Каша на Воде, Черника. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людочек С's Gewichtsverlauf
|