Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
|
40,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
414 kcal
|
Fett: 8,63g | Eiw: 34,94g | Kohlh: 52,07g.
Frühstück: Мандарины, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Избенка Сырники Творожные 5%. Mittagessen: Белоручка Капуста Квашеная Кочанная, Sen Soy Соевый Соус Классический, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста. Abendessen: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Моя Цена Горчица Русская , Sen Soy Соевый Соус Классический, Лента Креветки Королевские в Панцире, Магнит Апельсин, Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг, Солнечная Фазенда Руккола, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlexiaYurina's Gewichtsverlauf
|