Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
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62,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2352 kcal
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Fett: 94,18g | Eiw: 85,42g | Kohlh: 239,60g.
Mittagessen: Patatas Fritas, Pato Pekinés, Gallina Blanca Tallarines a la Carbonara, Vermut. Abendessen: Pistachos, Philadelphia Philadelphia Light, Salmón Ahumado, Pan Blanco. Snacks/Sonstiges: Muffin de Chocolate. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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