Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
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117,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 42,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 46,28g | Eiw: 104,90g | Kohlh: 106,61g.
Frühstück: Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Mittagessen: Котлеты рыбные из карпа, Котлеты из грудки с кабачком. Abendessen: Грудка с овощами, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Савушкин Кефир Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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29megway's Gewichtsverlauf
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