Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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53 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2045 kcal
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Fett: 78,49g | Eiw: 89,22g | Kohlh: 215,23g.
Frühstück: Свинина Запеченая, Конфета, Viola Сыр Плавленый, Хлеб. Mittagessen: Данон Творожный с Хрустящими Шариками, Хлебец, Гречка с Курицей. Abendessen: Торт. Snacks/Sonstiges: Джин с Тоником, Сладовянка Коровка Сливочная, Дымов Колбаса Молочная, Жареное Яйцо, Хлеб. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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ekaterina semina's Gewichtsverlauf
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