Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
|
56,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
898 kcal
|
Fett: 26,65g | Eiw: 105,94g | Kohlh: 64,07g.
Frühstück: Вологодское Яйцо, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Pretto Сыр Рикотта. Mittagessen: Мясновъ Стейк из Голени Индейки , Брокколи, Зеленая Стручковая Фасоль. Abendessen: Фруто Няня Кукурузные Палочки, Зимой и Летом Смесь с Брокколи Быстрозамороженная, Виктория Окунь Запеченый. Snacks/Sonstiges: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Белая Долина Творог 0%, Лента Яблоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Gewichtsverlauf
|