Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
|
98,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 7,16g | Eiw: 131,41g | Kohlh: 137,43g.
Mittagessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Перловка. Abendessen: Чай с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
СергейК77's Gewichtsverlauf
|