Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
|
82,5 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 41,34g | Eiw: 83,38g | Kohlh: 137,29g.
Frühstück: Городец Молоко, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления , Хохланд Творожный Сыр, Ржаные Хлебцы, Кофе. Mittagessen: Рестория Шеф Чикен Ролл с Фирменным Соусом . Abendessen: Майонез, Запеченный Картофель, Куриные Голени с Кожей, Пятерочка Сахар, Городецкий Простокваша 8,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Лэнд Яблоко Гренни Смит. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
imposya's Gewichtsverlauf
|