Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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109,1 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 15,90g | Eiw: 80,78g | Kohlh: 162,23g.
Frühstück: Чай, Магнит Банан, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Abendessen: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Петрушка, Укроп, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Лук, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, 365 Дней Морской Коктейль в Рассоле, Огурец (без Кожуры), Помидоры. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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Madddog1982's Gewichtsverlauf
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