Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
|
26 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
844 kcal
|
Fett: 23,69g | Eiw: 90,76g | Kohlh: 62,93g.
Frühstück: Помело, Кленовое Суфле :З, Тыквенные Семечки, Jardin Кофе Растворимый, Ашан Корица Молотая, Лента Яблоко Симиренко, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Mittagessen: Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Jardin Кофе Растворимый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зеленый Листовой Салат, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Сельдерей, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Natfoods Ячневые Шарики, Фундук Фундук, Арахис. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Bootybar Протеиновый Батончик "Кокосовый Крем". mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cinnam♡n's Gewichtsverlauf
|