Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
|
63,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1582 kcal
|
Fett: 61,62g | Eiw: 158,53g | Kohlh: 98,15g.
Frühstück: ТОФУ ЭКСТРА ТВЁРДЫЙ, 360Г - TEYOKI, Ашан Гранат, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Now Foods Омега-3. Mittagessen: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Lutik Томаты Очищенные Целые в Собственном Соку, Лук, Сельдерей, Fish House Хек Филе Медальон, Яйцо Куриное, Филе Индейки. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
powerjennni's Gewichtsverlauf
|