Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
|
53,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 53,54g | Eiw: 108,27g | Kohlh: 160,57g.
Frühstück: Milka Молочный Шоколад, Chocoboom Шоколадная Паста"Екстаза", Almette Творожный Сыр, Чай с Лимоном, ПП оладьи. Mittagessen: Рафаэлло Конфеты, Хлеб Родного Края Хлеб Альпийский (Нарезанный), Вермишелевый Суп, Ser Z Oczkiem Сыр с Дырками, Своя Линия Ветчина Куриная. Abendessen: Вареное Яйцо, АТБ Банан, Куриные Грудки (Жареные), Красные Помидоры (Консервированные), АТБ Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Викуся_94's Gewichtsverlauf
|