Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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105,2 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 69,52g | Eiw: 81,38g | Kohlh: 106,28g.
Frühstück: Chicken Breast, Turkey Cutlet, Beet Soup (Borscht). Mittagessen: Chicken Feet (Boiled) , Kirkland Signature Organic Whole Cashews Unsalted Unroasted, Gold's Russian Style Borscht. Snacks/Sonstiges: IMEI Honey Cake. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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easy many's Gewichtsverlauf
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