Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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74,9 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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468 kcal
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Fett: 23,63g | Eiw: 33,63g | Kohlh: 30,20g.
Frühstück: La Paulina Queso Danbo, Riera Tostadas Integrales. Mittagessen: Lechuga, Tomates, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Snacks/Sonstiges: Durazno. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Trying666's Gewichtsverlauf
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