Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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342 kcal
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Fett: 12,09g | Eiw: 16,88g | Kohlh: 43,06g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Pekmez, Kivi Meyvesi, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Yumurta. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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