Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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42 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 45,81g | Eiw: 65,84g | Kohlh: 191,48g.
Frühstück: McCormick Mayonesa Light, Huevo, Mori-Nu Silken Tofu Extra Firm, Clara de Huevo, Jitomate, Tía Rosa Tortillinas Ligeras, Espinacas. Mittagessen: Lechuga, Sanissimo Salmas, Nature's Heart Coco sin Azúcar, La Fina Sal, Herdez Granos de Elote , Jitomate, Pimientos Verdes, Chayote, Aguacate. Abendessen: Lala Margarina sin Sal, Carlota Miel de Abeja, A de Coco Coconut Milk, Pan Blanco sin Orillas, Claras de Huevo, Fresas. Snacks/Sonstiges: Aguacate, Bimbo Tings Multigrano, San Miguel Sal Rosa del Himalaya, Pimienta Negra, Vegetalistos Espinaca Baby, Philadelphia Queso Crema Untable Light, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Kellogg's All-Bran Flakes Natural, Fresas. mehr...
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konstantes Gewicht
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kimyelin..'s Gewichtsverlauf
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