Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2013
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135,3 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 55,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 36,22g | Eiw: 76,59g | Kohlh: 130,37g.
Frühstück: Family Gourmet Saltine Crackers, Cheddar Cheese, Campbell's Vegetarian Vegetable Soup, Campbell's Vegetarian Vegetable Soup. Abendessen: Kroger Cranberry Celebration, Uncle Ben's Ready Rice - Basmati, Butter, Skinless Chicken Breast, Skinless Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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