Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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55,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 55,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 55,48g | Eiw: 66,58g | Kohlh: 189,14g.
Frühstück: Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Пятерочка Яблоко Сезонное . Mittagessen: Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Fine Life Шаурма с Курицей и Овощами, Виктория Грудка Куриная Отварная. Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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ikona85's Gewichtsverlauf
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