Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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76,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 69,70g | Eiw: 53,20g | Kohlh: 132,08g.
Frühstück: Boombar Fitness Cookie Berry Mix, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Омлет или Яичница. Abendessen: Кофе с Молоком, Мириталь Французские Блинчики без Начинки. Snacks/Sonstiges: Куриные Голени с Кожей, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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kuzina8693033's Gewichtsverlauf
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