Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
|
69,6 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 86,42g | Eiw: 159,14g | Kohlh: 23,51g.
Frühstück: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Донские Традиции Буженина по-Домашнему, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Mittagessen: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Простоквашино Сметана 25%, Коровка из Кореновки Творог 9%, Куриный Бульон, Курица Вареная, Bonduelle Овощная Смесь Летний Дуэт. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Жареная Курица (Кожу не Съедена). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julija02111's Gewichtsverlauf
|