Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
|
59,9 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
741 kcal
|
Fett: 38,15g | Eiw: 40,25g | Kohlh: 56,71g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Перекресток Персик, Атяшево Колбаса Вареная Докторская, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Батон Нарезной. Mittagessen: Персики, Атяшево Колбаса Вареная Докторская Гост, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Батон Нарезной. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|