Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
|
49,1 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 64,39g | Eiw: 56,78g | Kohlh: 95,48g.
Frühstück: Вегановъ Колбаса Чайная, Добряна Сулугуни, Черемушки Хлеб Зерновик, Nikbionut Изюм Джамбо Светлый, Село Зеленое Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Мистраль Пшено Шлифованное. Abendessen: La Tourangelle Масло Авокадо, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины, Добряна Сулугуни, Соленые Огурцы с Укропом, Красный Лук, Меридиан Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Dr. Korner Хлебцы с Черникой , Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Намажь Орех Арахисовая Паста Сладкая , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mehr...
|
Verlust von 12,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vasilek_Green's Gewichtsverlauf
|