Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
|
41,9 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 41,78g | Eiw: 57,58g | Kohlh: 164,83g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Соло Рикотта 40%, Киндер Макси, Campina Сливки Порционные, Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан. Mittagessen: Campina Сливки Порционные, Киндер Макси, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Пятерочка Сахар, Фрутоняня Пюре из Яблок и Черники . Abendessen: Маркет Перекресток Чеснок Сушеный , Цветная Капуста, Помидоры, Черный Перец, Агро-Альянс Греча Элитная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сахар, Бургер Кинг Мороженое Рожок, Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная , Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Киндер Макси. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annkabi's Gewichtsverlauf
|