Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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96,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 9,64g | Eiw: 148,04g | Kohlh: 113,89g.
Frühstück: Овсяное Печенье ПП, Кофе Эспрессо. Mittagessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Перловка. Abendessen: Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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