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ik snap dit echt gewoon niet. echt niet. deed zo mn best en opeens kom ik gewoon weer aan.
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95,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 16,48g | Eiw: 25,90g | Kohlh: 108,76g.
Frühstück: Zespri Kiwi Green, Tomaten, Slankie Smeerkaas 20+, Lidl Grof Volkoren. Mittagessen: Zespri Kiwi Green, Wasa Lichtgewicht, Komkommer, Gekookt Ei. Abendessen: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Sonstiges: Wasa Lichtgewicht, Lidl Hummus Zongedroogde Tomaat, Weight Care Tussendoortje Krokante Reep Pure Chocolade. mehr...
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Zunahme von 14 kg pro Woche
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 Kommentare
Water schommelingen, voldoende drinken blijft iig heel belangrijk
18 Feb 21 vom Mitglied: AviaMar
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vandiknaarfit's Gewichtsverlauf
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