Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 46,61g | Eiw: 54,71g | Kohlh: 248,19g.
Frühstück: Telur Goreng, Nasi Putih, Good Day Cappuccino. Mittagessen: Indomie Soto Banjar, Sawi Dimasak (dari Segar). Abendessen: Telur Goreng, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Sayur Campuran, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar). mehr...
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konstantes Gewicht
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SenkuNyan's Gewichtsverlauf
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