Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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56 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 95,58g | Eiw: 73,31g | Kohlh: 145,81g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой со Вкусом Капучино Элит, Сельская Новь Яйца Куриные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Лакомо Сливки 10%, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Mittagessen: Салат Айсберг, КМК Сосиски Любительские, Takemura Лапша Удон. Abendessen: Сливочное Масло, Бкк Булочки Фитнес, Салат Айсберг, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой со Вкусом Капучино Элит. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Mary Wh's Gewichtsverlauf
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