Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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67,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 50,20g | Eiw: 61,04g | Kohlh: 190,79g.
Frühstück: Гречка Вареная, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Mittagessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Агрокомплекс Ряженка 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
15.02 была на явке в жк. 30 недель! Вес 67,250 🤰 врач рекомендует разгрузочные дни раз в 7-10дней. Сегодня как раз такой день) на гречке. Молоко и ряженка. Тяжело, хочется вкусненького, завтра обожрусь)
16 Feb 21 vom Mitglied: Tatiana_992
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Tatiana_992's Gewichtsverlauf
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