Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
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53,0 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2182 kcal
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Fett: 47,64g | Eiw: 113,48g | Kohlh: 316,38g.
Frühstück: Alce Nero Miele di Castagno, Chiquita Banana, Nocciole, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Ambrosiae Porridge Bio Cacao Fondente Chia. Mittagessen: Hero Light Fragole, Tre Mulini Crostini Integrali, Carrefour Parmigiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Spatzle. Abendessen: Fragole, Tre Mulini Grissini Al Sesamo, Olio Extra Vergine di Oliva, Verso Natura Conad Riso Arborio Biologico, Seppie. Snacks/Sonstiges: Hero Light Fragole, Kellogg's Crunchy Muesli Frutta Secca, Milbona Quark Magro, Eurospin Bresaola Punta d'anca, Prozis Barretta Proteica Cocco, Torta di Verdura Porro. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Capricorno79's Gewichtsverlauf
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