Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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93,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2094 kcal
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Fett: 60,97g | Eiw: 205,25g | Kohlh: 193,09g.
Frühstück: Huevo Revuelto, Bimbo Pan Integral , FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Queso Manchego, Torti Regias Delgaditas. Mittagessen: Torti Regias Totopos Horneados, Jugo de Naranja, Atún Ligero (en Agua, Enlatado). mehr...
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Verlust von 3,4 kg pro Woche
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israel.ipad's Gewichtsverlauf
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