Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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53,6 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 47,85g | Eiw: 53,49g | Kohlh: 253,54g.
Frühstück: Roti Panggang, Mariza Selai Kacang. Mittagessen: Sayur Tahu Toge, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Abendessen: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Chitato Rasa Sapi Panggang. Snacks/Sonstiges: Siantar Top Kentang Goreng French Fries 2000, Rebo Kuaci Milk Flavor. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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nana.fitriana's Gewichtsverlauf
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