Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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79,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 52,31g | Eiw: 51,48g | Kohlh: 114,67g.
Frühstück: Киви, Овсяная Каша на Молоке, Глобус Клубника Замороженная, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%. Mittagessen: Каждый День Кукуруза, Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Капуста, Каждый День Сметана 15%, Гречка Вареная. Abendessen: Смородина Красная, Фермерский Продукт Творог 18%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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a.lisik's Gewichtsverlauf
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