Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 75,07g | Eiw: 67,59g | Kohlh: 132,70g.
Frühstück: Намажь Орех Урбеч из Семян Подсолнечника без Сахара, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Wasa Хлебцы, Капучино, Хачапури. Mittagessen: Лента Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Русское Море Рыбка Красная Рубленная Подкопченная, Аланталь Сыр Копченый. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Ленивые Голубцы, Пятерочка Яблоко Красное , Ашан Гранат. Snacks/Sonstiges: Академия Вкуса Рулет Бисквитный Шоколадная Сказка. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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oxana35's Gewichtsverlauf
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