Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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95,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 9,68g | Eiw: 146,61g | Kohlh: 145,09g.
Frühstück: Кофе Эспрессо, Овсяное Печенье ПП. Mittagessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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