Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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45,6 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 45,31g | Eiw: 95,54g | Kohlh: 185,59g.
Frühstück: Магнит Банан, ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами, Вологодское Яйцо. Mittagessen: Мистраль Гречневая Крупа, Сливочное Масло, Печеночные Оладьи. Abendessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречневая Крупа, Печеночные Оладьи. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Простоквашино Кефир 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 2%, Мандарины, Магнит Банан, Мёд. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Lana De Side's Gewichtsverlauf
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