Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2013
80,1 kg Bisher verloren: 11,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 November 2013:
1206 kcal Fett: 62,28g | Eiw: 53,19g | Kohlh: 103,48g.   Frühstück: Ja! Feine Eierplätzchen, Kaffee mit Milch, Bresso Leichtgenuss, Line Käse-Aufschnitt, Harry Balance Toast, Herta Finesse Putenbrust Raffiniert Gegrillt. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Ja! Feine Eierplätzchen, Hoppe Geflügel Frikadellen, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Captains Tea Früchtetee Erdbeere-Himbeere, Edeka Mini-Eclairs, Dinner Gold Pfannengemüse Italienische Art, Hoppe Geflügel Frikadellen. Snacks/Sonstiges: Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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