Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
|
39,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
411 kcal
|
Fett: 10,60g | Eiw: 42,85g | Kohlh: 39,20g.
Frühstück: Магнит Банан, Магнит Помидоры Черри, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Магнит Апельсин, Салат Айсберг, Солнечная Фазенда Руккола. Mittagessen: Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Магнит Банан, Sen Soy Соевый Соус Классический, Шампиньоны. Abendessen: Киви, Белоручка Капуста Квашеная Кочанная, Sen Soy Соевый Соус Классический, ВкусВилл Филе Трески без Кожи. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlexiaYurina's Gewichtsverlauf
|